Zdrowie i dieta w ciąży
Ciąża to wyjątkowy czas, w którym zdrowie przyszłej mamy ma bezpośredni wpływ na rozwój dziecka. W tej kategorii znajdziesz sprawdzone informacje i praktyczne porady dotyczące zdrowego stylu życia w ciąży. Dowiesz się, jak prawidłowo się odżywiać, jakie suplementy są zalecane, a jakich składników unikać. Poruszamy także tematy związane z aktywnością fizyczną, kontrolą wagi, profilaktyką i najczęstszymi dolegliwościami ciążowymi. Artykuły tworzone są z myślą o wsparciu kobiet na każdym etapie ciąży – od pierwszych tygodni aż po poród – by mogły czuć się bezpiecznie, świadomie i zdrowo.
Melisa, znana również jako cytrynka, to zioło o wielu właściwościach zdrowotnych, cenione za swoje działanie…
Bol podbrzusza w ciąży niepokoi młode mamy. I choć najczęściej wynika z fizjologicznych zmian zachodzących…
Przeziębienie w ciąży jest o tyle kłopotliwe, że stosowanie powszechnie używanych leków na katar i…
W dzisiejszych czasach zdrowie stało się jednym z najcenniejszych dóbr, o które musimy dbać z…
Ciąża to wyjątkowy okres w życiu kobiety, w którym należy szczególnie dbać o zdrowie swoje…
Toksoplazmoza to odzwierzęca choroba pasożytnicza ludzi i zwierząt, którą wywołuje pierwotniak Toxoplasma gondii. Chociaż u…
Szczepienie na krztusiec w ciąży od 15 października 2024 r. jest bezpłatne. Wykonuje się je…
Krzywa cukrowa w ciąży to badanie, które pozwala ocenić, jak organizm ciężarnej kobiety reaguje na…
Nudności w ciąży dotyczą ponad połowy kobiet spodziewających się dziecka. I choć uważane są za…
Kwas foliowy, żelazo, wapń – to tylko niektóre z witamin i minerałów, których przyszła mama…
