Farbowanie włosów w ciąży: bezpieczeństwo, zalecenia i alternatywy
Z tego artykułu dowiesz się:
Farbowanie włosów w ciąży budzi kontrowersje. Jedni nie widzą w tym nic złego, inni na okres dziewięciu miesięcy powstrzymują się od wykonywanie tego rodzaju zabiegów. Wątpliwości wynikają przede wszystkim z obaw o wpływ substancji chemicznych zawartych w farbach na zdrowie płodu. Czy rzeczywiście jest się czego obawiać? Co na ten temat mówi nauka? I czy są jakieś alternatywy?
Czy farbowanie włosów w ciąży jest bezpieczne?
Od kiedy pamiętam, ciąża to czas, kiedy wielu rzeczy robić „nie wolno”. Poradniki pełne są artykułów o tym, czego nie jeść w ciąży. Nie brakuje też podpowiedzi, by unikać zabiegów pielęgnacyjnych, m.in. farbowania włosów. Ale jak to w życiu bywa, temat nie jest czarno-biały.
Bo o ile w przypadku diety opinie lekarzy są jasne i jest lista produktów, których należy unikać, o tyle wizyt u fryzjera nikt nie zabrania. Nie ma badań, które wskazywałyby na negatywny wpływ produktów do koloryzacji na zdrowie płodu. Skąd zatem obawy kobiet?
Jeszcze kilkanaście lat temu farby do włosów rzeczywiście zawierały duże ilości toksycznych substancji chemicznych, takich jak amoniak, ołów, tlenki metali czy silne rozpuszczalniki. Produkty te wydzielały intensywne, drażniące opary, które mogły powodować bóle głowy, nudności, a w zamkniętych pomieszczeniach, szczególnie bez odpowiedniej wentylacji, były po prostu niezdrowe.
→ Przeczytaj również: Zakazane owoce w ciąży – jakich unikać i dlaczego?
Ale czasy się zmieniły. To, co było aktualne 20-30 lat temu, dziś już nie obowiązuje. Współczesne farby, zwłaszcza te profesjonalne i naturalne, są znacznie łagodnie, lepiej przebadane i bezpieczniejsze w użyciu. Wiele z nich nie zawiera już amoniaku ani innych drażniących substancji. Znacząco rozszerzył się też rynek ekologicznych farb do włosów.
Dlatego powielanie mitu, że w ciąży nie wolno farbować włosów, nie ma dziś uzasadnienia. Warto go więc traktować jako przestarzały pogląd, wynikający z dawnych realiów kosmetycznych, a nie z aktualnej wiedzy medycznej czy technologicznej.
Kiedy z farbowaniem włosów należy poczekać?
Kwestię farbowania włosów wyjaśniliśmy, jednak nie jest to jedyny zabieg, któremu poddają się kobiety w salonach fryzjerskich. Nadal popularna jest m.in. trwała ondulacja, a ona właśnie w ciąży nie jest zalecana. Dlaczego? Głównie ze względu na stosowanie silnych środków chemicznych, które podczas zabiegu wydzielają intensywne i drażniące opary. Choć nie istnieją jednoznaczne badania potwierdzające ich szkodliwość dla płodu, wiadomo, że kontakt z tymi substancjami może powodować u przyszłych mam nudności, zawroty głowy lub podrażnienia dróg oddechowych.
Ze względu na podwyższoną wrażliwość na zapachy w ciąży oraz niepewność co do wpływu tych związków na rozwijające się dziecko, trwała ondulacja powinna zostać odłożona na czas po porodzie.
Podobnie wygląda sytuacja z keratynowym prostowaniem włosów. Podczas tego zabiegu wykorzystuje się silnie działające chemikalia, które pod wpływem wysokiej temperatury prostownicy uwalniają do powietrza lotne związki, w tym formaldehyd oraz substancje azotu. Wdychanie ich przez dłuższy czas może być niekorzystne zarówno dla zdrowia kobiety, jak i dziecka. Co więcej, sam zabieg jest czasochłonny, co zwiększa ekspozycję na te substancje.
O skutkach farbowania włosów w ciąży….
Warto jednak pamiętać, że zmieniona pod wpływem ciąży gospodarka hormonalna wpływa nie tylko na stan skóry czy samopoczucie, ale również na strukturę włosa. Staje się on często bardziej porowaty, suchy lub przeciwnie – nadmiernie przetłuszczający się. To sprawia, że pigment zawarty w farbie może wnikać nierównomiernie lub utrzymywać się krócej, więc ostateczny efekt farbowania włosów, który może różnić się od zamierzonego.
Nic zatem dziwnego, że zmienne efekty koloryzacji to jeden z argumentów, dla którego niektóre kobiety decydują się odłożyć farbowanie włosów do czasu, gdy poziom hormonów wróci do normy, czyli na okres po porodzie lub po zakończeniu karmienia piersią.
Kiedy można farbować włosy w ciąży?
Kobiety, które planują farbowanie włosów w ciąży, mogą to robić praktycznie bez obaw przez cały czas. Niekiedy można przeczytać, że lepiej unikać koloryzacji w pierwszym trymestrze ciąży, bo to najważniejszy okres w rozwoju płodu. Jeśli poczujemy się spokojniejsze, to owszem, lepiej poczekać do drugiego trymestru, który jest uznawany za najbezpieczniejszy czas na wykonywanie zabiegów kosmetycznych w ciąży. Dziecko jest już bardziej rozwinięte, a organizm mamy lepiej przystosowany do ciążowych zmian.
Na co zwrócić uwagę farbując włosy w ciąży?
W ciąży skóra jest bardziej wrażliwa, dlatego nawet stosowana wcześniej farba może wywołać podrażnienie lub silniejszą reakcję alergiczną. Przed każdym farbowaniem powinna być więc wykonana próba uczuleniowa (nawet jeśli używasz tej samej marki od lat). Niewielką ilość produktu nałóż na skórę (za uchem lub na zgięciu łokcia) i odczekaj co najmniej 24 godziny, obserwując, czy nie pojawi się zaczerwienienie, swędzenie, wysypka lub opuchlizna.
Bardzo ważne jest też, by farbować włosy w dobrze wentylowanym pomieszczeniu. Składniki farb do włosów mogą działać drażniąco na drogi oddechowe i nasilać ciążowe nudności.
I najważniejsze: podczas aplikacji farby należy zawsze nosić rękawiczki ochronne, by chronić skórę dłoni przed bezpośrednim działaniem substancji chemicznych. Jest to szczególnie ważne w ciąży, gdy skóra może być bardziej wrażliwa i podatna na reakcje uczuleniowe.
Bezpieczne alternatywy dla tradycyjnych farb
Henna jako naturalna opcja koloryzacji
Henna jest jednym z najstarszych i najbardziej naturalnych barwników do włosów. Pochodzi z rośliny Lawsonia inermis. Jest całkowicie naturalna, nie zawiera amoniaku, PPD czy parabenów. Działa poprzez oblepianie włosa, tworząc na nim warstwę koloru, co dodatkowo wzmacnia włosy i dodaje im blasku. Jest bezpieczna do stosowania w ciąży i podczas karmienia piersią. Może również pomóc w regulacji wydzielania sebum.
By jednak w pełni wykorzystać jej potencjał, trzeba kupić czystą hennę, bez chemicznych dodatków, które mogą być szkodliwe.
Ekologiczna henna to taka, która pochodzi z certyfikowanych, organicznych upraw, jest wolna od pestycydów i metali ciężkich, nie zawiera dodatku PPD ani barwników syntetycznych oraz posiada certyfikaty ECOCERT, USDA Organic lub Soil Association.
W ciąży najlepiej wybierać hennę ekologiczną w proszku, z krótkim składem, bez żadnych dodatków zapachowych czy wzmacniaczy koloru.
Trzeba jednak wziąć pod uwagę fakt, że henna ma ograniczoną gamę kolorów, głównie od rudości po brązy, w zależności od wyjściowego koloru włosów i czasu trzymania. Nie rozjaśni włosów. Wymaga też dłuższego czasu przygotowania i trzymania na włosach (nawet kilka godzin), a kolor utlenia się i stabilizuje przez 2-3 dni. Dla niektórych może to być zbyt uciążliwe.
Szeroki wybór świetnej henny Indus Valley znajdziecie na stronach drogerii ekologicznej, Zapraszamy: https://www.drogeria-ekologiczna.pl/513-henny-indus-valley
Naturalne farby do włosów – co warto wiedzieć?
Coraz popularniejsza, nie tylko wśród kobiet w ciąży, jest koloryzacja włosów przy pomocy naturalnych farb. Są to produkty bazujące na składnikach pochodzenia roślinnego, bez syntetycznych barwników, amoniaku, rezorcyny, parabenów czy PPD (para-fenylenodiaminy).
W przeciwieństwie do farb konwencjonalnych, nie niszczą struktury włosa, wręcz przeciwnie: wzmacniają łodygę i działają pielęgnująco, poprawiając kondycję włosów. Dodatkowo naturalne farby rzadziej uczulają i są przyjazne dla środowiska.
Farbowanie włosów a karmienie piersią
Farbowanie włosów podczas laktacji uznaje się za bezpieczne, szczególnie jeśli wybiera się produkty o łagodnym składzie. Substancje chemiczne zawarte w farbach do włosów mają minimalną możliwość przenikania do krwiobiegu, a tym samym do mleka matki. Ich ilości są znikome i zazwyczaj nie mają wpływu na dziecko.
Osłabienie włosów po porodzie a decyzja o koloryzacji
Po porodzie wiele kobiet doświadcza przejściowego wypadania i osłabienia włosów, co jest naturalnym zjawiskiem związanym ze zmianami hormonalnymi. W tym okresie włosy mogą być bardziej wrażliwe, suche i łamliwe, dlatego warto z rozwagą podejść do koloryzacji. Zbyt intensywne zabiegi chemiczne mogą pogorszyć ich kondycję.
Fakty i mity na temat farbowania włosów w ciąży i ich pielęgnacji
Czy farbowanie wpływa na wygląd dziecka?
To jeden z najbardziej absurdalnych, ale wciąż powtarzanych mitów 😊 Według wierzeń ludowych, koloryzacja włosów miała jakoby „zabarwiać” dziecko sprawiając, że urodzi się z rudymi włosami lub przebarwieniami skóry. W rzeczywistości nie ma żadnego medycznego ani biologicznego związku między farbowaniem włosów a wyglądem skóry dziecka.
Pigmenty farb działają wyłącznie na powierzchni włosów matki i nie przenikają do organizmu w sposób, który miałby wpływać na płód.
W ciąży nie wolno obcinać włosów
Ten przesąd sięga czasów, gdy włosy symbolizowały siłę, energię i zdrowie kobiety. Ich skracanie miało oznaczać utratę sił życiowych, a tym samym „odbieranie ich” nienarodzonemu dziecku. W niektórych regionach wierzono nawet, że przycięcie włosów może „przeciąć los” dziecka lub wywołać komplikacje porodowe.
Uspokajamy: farbowanie włosów nie wpływa w żaden sposób na zdrowie dziecka, a wręcz przeciwnie, może poprawić samopoczucie kobiety, ułatwić pielęgnację i dodać jej pewności siebie w okresie ciąży.
Fryzjer zabiera energię matki
To bardziej duchowy przesąd, który ma swoje korzenie w ezoteryce. Dawniej wierzono, że fryzjer jako osoba dotykająca głowy kobiety może „odebrać” jej życiową siłę lub nawet zakłócić aurę matki i dziecka. Inne wersje mówiły o tym, że obcinanie włosów zaburza przepływ energii w ciele.
Umówmy się: zabiegi fryzjerskie to po prostu rytuały pielęgnacyjne, które mogą przynieść więcej korzyści psychicznych niż domniemanych strat duchowych 😊
W ciąży nie wolno patrzeć w lustro podczas czesania
To jeden z dawnych ludowych przesądów, wiązany najpewniej z „odbijaniem złych mocy” lub „złym urokiem”, który miałby przeniknąć przez lustro i zaszkodzić kobiecie lub dziecku. W niektórych regionach uważano nawet, że patrzenie w lustro „rozprasza” dziecko w łonie matki (cokolwiek to znaczy) albo „odwraca jego los”.
Oczywiście to czysty folklor, bez żadnego związku z rzeczywistością. Lustro nie ma żadnego wpływu na przebieg ciąży, a czesanie się przed nim jest zupełnie bezpieczne.
