Kosmetyki naturalne na trądzik dla nastolatek

Trądzik to jedna z najczęstszych dolegliwości skóry w okresie dojrzewania, która potrafi być zarówno uciążliwa, jak i stresująca dla nastolatek. Nic więc dziwnego, że młode osoby często szukają sposobów, które pomogłyby im pozbyć się problemu i odzyskać pewność siebie. Na co jednak zwracać uwagę, wybierając kosmetyki pielęgnacyjne. I kiedy warto zgłosić się do lekarza?

|| Artykuł przygotowany we współpracy z drogerią ekologiczną Beterland.pl ||

Dlaczego trądzik pojawia się u nastolatków i jak dbać o skórę w okresie dojrzewania?

Trądzik to przewlekła choroba skóry, która pojawia się, gdy gruczoły łojowe produkują zbyt dużo sebum, a ujścia mieszków włosowych zostają zatkane przez nadmiar łoju i martwych komórek naskórka. W efekcie dochodzi do powstawania zaskórników, krostek i stanów zapalnych.

Zmiany trądzikowe najczęściej dotyczą osób w okresie dojrzewania, ponieważ w tym czasie w organizmie zachodzą intensywne zmiany hormonalne. Wzrost poziomu androgenów – hormonów stymulujących pracę gruczołów łojowych – sprawia, że skóra staje się bardziej tłusta i podatna na wypryski. Dodatkowo stres, niewłaściwa pielęgnacja czy dieta mogą nasilać objawy trądziku.

Podstawą walki z trądzikiem jest odpowiednia, regularna pielęgnacja skóry. To właśnie codzienne, dobrze dobrane rytuały pomagają ograniczyć nadmierne wydzielanie sebum, oczyścić pory i złagodzić stany zapalne. Ważne jest, by sięgać po delikatne kosmetyki, które nie podrażniają i nie wysuszają skóry – zbyt agresywne preparaty mogą bowiem przynieść efekt odwrotny do zamierzonego.

Podstawą jest dokładne, ale łagodne oczyszczanie, stosowanie toniku przywracającego naturalne pH oraz nawilżanie skóry lekkim kremem niezatykającym porów. Bardzo ważne są regularność i cierpliwość, bo pierwsze efekty dobrze dobranej pielęgnacji widać dopiero po kilku tygodniach.

Dlaczego drogeryjne kosmetyki na trądzik nie zawsze są dobrym wyborem?

Wiele komercyjnych kosmetyków przeciwtrądzikowych, szczególnie tych dostępnych w drogeriach, może przynieść więcej szkody niż pożytku, zwłaszcza w przypadku młodej, wrażliwej skóry. W ich składzie nierzadko znajdziemy  alkohol, sztuczne zapachy czy agresywne substancje złuszczające, które wysuszają i podrażniają naskórek. W efekcie gruczoły łojowe zaczynają produkować jeszcze więcej sebum, co prowadzi do błędnego koła: skóra staje się przetłuszczona, a zmiany zapalne nasilają się.

Niektóre produkty co prawda obiecują „natychmiastowy efekt”, ale działają powierzchownie – oczyszczają tylko zewnętrzną warstwę skóry, nie rozwiązując problemu u źródła. Dlatego zamiast kierować się reklamą, warto skonsultować się z dermatologiem i wybierać naturalne kosmetyki o prostym składzie, m.in. Bioturm, Sylveco Wow, Lamazuna, My Deer, Too Fruit, Nacomi i DLA.

Zobacz także

Pierwsza pomoc. Czy wiesz, jak uratować życie dziecka?

Codzienna pielęgnacja skóry trądzikowej. Co warto stosować?

Lekki krem do cery trądzikowej Nacomi Next Level – zawiera kwas glicyretynowy, który łagodzi podrażnienia i stany zapalne, działa przeciwtrądzikowo oraz ogranicza nadmierne wydzielanie sebum. Towarzyszą mu bisabolol – naturalny składnik pozyskiwany z rumianku pospolitego, który zwiększa przenikanie innych substancji aktywnych w głąb skóry, oraz niacynamid normalizujący rogowacenie naskórka i przyspieszający gojenie stanów zapalnych. W składzie kosmetyku są też alantoina (wspiera regenerację, zmiękcza i wygładza skórę, chroni przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych oraz działa antyoksydacyjnie), trehaloza (intensywnie nawilża, łagodzi podrażnienia i wygładza drobne zmarszczki) oraz gliceryna (wiąże wodę w naskórku, zapewniając długotrwałe nawilżenie). Krem może być stosowany przy skórze wrażliwej i atopowej. Spełnia wymagania kosmetyków hipoalergicznych.

Witaminowe serum przeciwtrądzikowe Nacomi – reguluje wydzielanie sebum, działa przeciwzapalnie, oczyszcza pory i wyrównuje koloryt skóry. Zawiera witaminy z grupy B (B3, B5, B6, B7), które łagodzą podrażnienia, przyspieszają gojenie, regulują pracę gruczołów łojowych i poprawiają wygląd skóry. W składzie są też wyciągi roślinne (tymianek, bez) oraz kwasy AHA i glikoproteiny z czerwonego żeń-szenia. Za nawilżenie i regenerację odpowiada kwas hialuronowy, gliceryna i glukonian miedzi. Kosmetyk ma lekką konsystencję i szybko się wchłania.

Kostka do mycia twarzy z organicznym miodem BIOTURM – idealna dla nastolatków oraz osób z cerą mieszaną, tłustą i trądzikową. Bez mydła i siarczanów, z neutralnym pH, oczyszcza skórę i pozostawia ją głęboko oczyszczoną, odżywioną i przygotowaną do dalszej pielęgnacji. Organiczne masło shea, miód i kompleks Lacto-Intensive pielęgnują skórę, łagodząc podrażnienia. Kosmetyk jest w 100% ekologiczny, pakowany bez plastiku. Posiada certyfikaty BDIH, COSMOS NATURAL.

Lipowy płyn micelarny Sylveco – delikatny, hypoalergiczny płyn micelarny, który skutecznie oczyszcza skórę, usuwa makijaż, także wodoodporny, i łagodzi podrażnienia. Zawiera ekstrakt z kwiatów lipy szerokolistnej, aloes i proteiny owsa, które nawilżają, wygładzają i zwiększają elastyczność skóry. Kosmetyk odpowiedni do każdego typu cery, także wrażliwej, naczynkowej i trądzikowej.

Jak dbać o cerę trądzikową u nastolatek – praktyczne wskazówki

• Skóra trądzikowa wymaga delikatnego, ale skutecznego oczyszczania dwa razy dziennie – rano i wieczorem.
• Unikaj agresywnych mydeł i produktów z mocnymi detergentami, które mogą podrażniać i przesuszać skórę.
• Regularnie myj pędzle, gąbki i aplikatory do makijażu, bo gromadzą bakterie, które nasilają wypryski.
• Wybieraj kosmetyki oznaczone jako „non-comedogenic” (niezatykające porów) i lekkie podkłady lub kremy koloryzujące.
• Staraj się nie nakładać grubych warstw makijażu, zwłaszcza na wypryski, i zawsze dokładnie go zmywaj przed snem.
• Dbaj o dietę. Włącz do jadłospisu warzywa, owoce, pełnoziarniste produkty i źródła białka (jajka, mięso drobiowe).
• Ogranicz słodycze, fast foody i napoje gazowane. U niektórych osób nadmiar cukru i przetworzonych produktów może nasilać trądzik.
• Pij dużo wody, aby skóra była dobrze nawilżona od wewnątrz.
• Nie wyciskaj pryszczy. Może to prowadzić do infekcji i przebarwień.
• Stosuj kosmetyki delikatne, najlepiej hipoalergiczne i o neutralnym pH.
• Chroń skórę przed słońcem, stosując lekkie kremy z filtrem.